SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • Co z tą kreatyną lub co ze mną?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jestem osobą trenującą x lat głównie siłę w boju jakim jest wyciskanie sztangi w leżeniu i mam problem z przyswajaniem kreatyny.Kupiłem sobie jabłczan kreatyny od olimpa TCM mega caps i jest lipa.Dziś leci 6 dzień na cyklu kreatynowym a ja czuję się tak jakby ktoś mnie otruł.Mam uderzenia gorąca (zwłaszcza nocą),pocę się strasznie.Ostatnie 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2018-10-27 16:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak zawsze, na imprezie tej rangi, nie może zabraknąć i firmy "FITMAX" z jej stoiskiem A co czeka was na naszym stoisku? otóż: - wiele świetnych produktów w mega promocjach - każdy produkt bedzie można zakupić z rabatem 40% - możliwość zapoznania się z pracownikami firmy FITMAX - m.in. z Markiem, którego na forum [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2010-04-09 16:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Białkowo Węglowodanowa Do Oceny - MASA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka chciałem żeby eksperci ocenili moją dietę Mam 178cm Wzrostu warzę na tę chwilę około 65 kg Mam obliczone zapotrzebowanie: Ilość białka na kg masy 2,5 Ilość węglowodanów na kg masy 6 Ilość tłuszczy na kg masy 1 Dzienne zapotrzebowanie na kalorie 2795 Noto zaczynamy :D 1.Śniadanie ( 6:30 ) Owsiany omlet z 3 jaj (skład: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2009-03-24 22:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] full osprzet silownia (pro activ k-ce) Dieta: niestety brak :( Przeciwskaznania medyczne: uszkodzony lewy splot ramieniowy spowodowany wypadkiem w dziecinstwie co uniemozliwia podnoszenie lewej reki do gory oraz powazne problemy z cwiczeniem bicepsu oraz ramienia lewej reki. Zażywane suplementy: Creatine mega caps Olimp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2009-04-23 23:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ********* KONKURS !!! *********

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak w temacie konkurs na najlepszy/najciekawszy artykul do wyboru razem ze SneS'em przygotowalismy 4 tematy: 1. IFBB + PDI + WBFF - np. historia (tu prosze sie zbytnio nie rozpisywac bardziej troche tytulem wstepu) , cele, struktury, informacje o organizacjach itd. 2.Mr. Olympia 2007 - np. spojrzenia na tegoroczne zawody , krotka charakterystyka [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5686 Data: 2007-09-13 21:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl susta+npp+meta

    Temat
    Doping

    [...] bólu. Do tego jakby delikatna woda pod sutkiem. Co do samego cyklu, kończę 8 tydzień, samopoczucie robi się na minus, mocne wk***ienie, brak tego powera. Do tego momentu mega zadowolony, ogromny przypływ siły, masy. Odstawić? Zmienić? Czy dociągnąć jeszcze jeden flakon? Jaką zmianę proponujecie na następny cykl? Podpowie ktoś jak sensownie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2021-12-15 09:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 10kg i rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, moim celem jest redukcja i rzeźba. Chodzi mi głownie o redukcję tkanki tłuszczowej i rzeźbę brzucha, ale reszty również. Mój staż treningowy to 2 lata, wiem że może nie widać ale zaczynałem z kumplem ćwicząc na płasko na ławce 30 kg a teraz latamy serie 84 kg. W łapie miałem 34 a teraz jest 41 ;) Mam zamiar do redukcji kupić THERMO SPEED® [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2011-01-08 20:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA: Cell Pump + Thermo Speed Extreme

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednocześnie z jakąkolwiek kretą... Może by zniwelować standardową "sraczkę" po CP i bym go brał po śniadaniu, a TSE na czczo? Mój cel to głównie redukcja, nie oczekuję mega masy bo to przecież niemożliwe na ujemnym bilansie kalorii.. Dieta jest "mniej więcej" bo pracuję i studiuję jednocześnie, więc nie ma czasu za bardzo starannie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2008-02-27 17:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push & Pull do analizy i ewentualnych poprawek ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] naprawdę to wzmocnienie ciała. Staż treningowy na siłowni : Split 2x + FBW A/B (łącznie 12 tygodni) Uprawiane inne sporty : bieganie 3 x w tygodniu, nie są to interwały ani mega długie przebieżki, najdłużej biegam 15 minut bez przerwy. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłka Dieta : niestety brak, ale to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2011-05-04 14:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl przez 3 tyg wbijałem 250 susty pmp c3dni i jadłęm metke alphy 40mg ed po 3 tyg zmieniłem suste na cypionat alphy 250c3d efekty po metce super,siła szła jak głupia,mega apetyt i po woli dokładałem kilogramy w wadze ciała...po 3 tyg dołaczyła deka z pmp najpierw 150mg c3dni...i po jakims czasie dały znac o sobie sutki...zrobiłem badania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2013-10-30 19:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fitness, więc co o tym myślicie? Więc jak, doradzicie komuś kto jest dosyć słaby fizycznie jak na razie, od czego powinienem zacząć swoją przygodę na siłowni? Będę Wam mega wdzięczny za wszelkie wskazówki i każdą odpowiedź. Pozdrawiam elslawko Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 68 Wzrost: 171 Cel treningowy: poprawa samopoczucia, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2011-10-02 13:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jesc codziennie 1 kg pizzy zeby trzymac kalorie. Mam zamiar na wakacje wziac kreatyne po 3 mies przerwie w cyklu. Co o tym myslicie. W skrocie nie wiem czy nie robiąc mega masy, miesnie tez rosna. Robie po 8-10 powtorzen. Ogolnie jestem ogarniety w ciwczenicach. Dzieki za chęci z gory, Czekam na odp Dodam ze od kad chodze na silke [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2014-05-07 14:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mam. OBJAWY WG. SERWISU BIOMEDICAL.PL W małopłytkowości pierwotnej oprócz objawów skazy krwotocznej stwierdza się zazwyczaj powiększenie śledziony, zwiększoną liczbę mega-karioblastów i megakariocytów w szpiku kostnym oraz wydłużenie czasu krwawienia. Niedobór ten objawia się nie tylko samoistnymi skłonnościami do licznych, zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2009-09-28 14:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Whey 100

    Temat
    Trec

    Witam. Odrzywki kupuje z różnych firm,nieograniczam się do jednej firmy. Kiedys miałem okres długo trwałych biegów,miałem do wyboru wiele produktów typu "Izotonik" Wybrałem IsoFaster firmy Trec... Po otworzeniu poza eleganckim proszkiem z nawet niezłym smakiem,było pełno czarnych kwardych grudek... Poczytałem troche na necie i widziałem ze nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2011-11-29 16:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporny biceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hantelkami z supinacja nadgarstka 3-4x12 (lecz nie zawsze to ćwiczenie jest wykonywane) Przerwy między ćwiczeniami to 80sekund, patrząc na plan odrazu można wywnioskować że mega pompa bo i tak jest bicepsy bardzo palą dlatego czasami nie wykonuje 4 ćwiczenia. Gdy wprowadziłem ten trening biceps troche ruszył teraz nadal stoi. Biceps ćwiczony [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2010-02-20 22:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 600mg susta week , 375 deca week , Symex 0.5tabs 5ed , Hcg 5000ui na dwa co 6 tyg .Od jakis 2-3tyg jest problem z malym , stanie ale troche podupie i robi sie mieka faja , mega dyskomfort.. libido ogolnie nisko , samopoczucie tak samo . Do tego od tyg wyczuwam lekki bol gruczolu mimo ze estro trzymam nisko , nie powiekszyl sie ale cos go tam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2017-11-16 09:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki i przybranie 7 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich mam takie pytanie na temat roznych odzywek.. moze najpierw przedstawie "problem" albo raczej cel jaki chce "osiagnac" z kolega ;)) poniewaz jestesmy chudzi.. ( nawet bardzo :) ).. chcielismy przybrac troche na masie.. moze podam takie dane... prosze sie nie smiac :) 1. 173cm - 56 kg 2. 168cm - 51 kg ja chcialbym przytyc z 56 kg to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2003-06-05 18:39:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Aflofarm - Belissa sun

    Temat
    Aflofarm

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Belissa_sun_i28202_d400x400.jpg Belissa sun Opis - Mega dawka beta karotenu. - Efektywniejsze opalanie. - Zdrowa i chroniona skóra. Belissa Sun jest szczególnie zalecana w celu poprawy kolorytu skóry i uzyskania pięknego „opalonego” koloru bez ekspozycji na słońce ochrony komórek skóry przed szkodliwym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2013-02-05 15:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYLEMAT

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] i jedna b. dobra judo. Na BJJ byłem - fajne ale zaczynamy z kolan i nie uczymy się rzutów (co najbardziej w sambo mnie pociągało) więc zostało judo. Wszystko super, treningi mega mi się podobają ale strasznie odstaję kondycyjnie od reszty grupy. Po rozgrzewce jestem już trochę wypompowany i do końca treningu czuję się jak zwłoki. Dodam, że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2013-11-01 03:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAT JOE!!! nowa fota:))

    Temat
    Galeria Zdjęć

    HEJKA oto nowe foto mega massmena mojego kolegii, tzw fat joe:) ma ponoć 45 na wicie, spox, teraz chłopakowi przyda się dużo wylanego potu na siłowni, czyli rzeźbienie i zrzucanie masy...ciężko pewnie bedzie, ale życze sukcesów...:) SOG ZA BROWARA:)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 19286 Data: 2004-05-02 17:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)